4月の過ごし方で決まる!? 今日から始める五月病予防

多くの人が新たな気持ちで迎える4月の新生活シーズン。しかしGWを過ぎた頃から、五月病が現れ始めます。五月病は気持ちの問題で、予防法はないと思っていませんか？ 実は五月病は、4月の過ごし方を工夫することで、ある程度防ぐことができます。五月病になりやすい人の特徴、五月病の予防法のポイントについてご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [まとめコンテンツ一覧]