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  • 7年 ago
    • Categories: 生活

一度つくと落ちない！わき腹のムダ肉に効く筋トレ



グッと腹筋に力を入れてみてください。お腹はへこみましたね？　ではわき腹に触れてみましょう。柔らかい脂肪を感じたら、それがわき腹のムダ肉。お腹を引っ込めても隠せないわき腹の肉は、エクササイズで落とすしかありません！

Source: All About（オールアバウト） [まとめコンテンツ一覧]

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