「自分の時間」の価値をストレスなく生かすには？

なにか新しいものを買いたいと思ったとき、「その値段と同じ金額を稼ぐには何時間働く必要があるのだろう？」と考えることがありますよね。こうした金銭にかかわる決断を下す際には、時間の価値を計算すると有効です。しかし、マイナスの側面もあります。「時は金なり」という古い格言がストレスになることがわかったのです。「AcademyofManagementJournal」に発表された最新の研究では、収入を月給とし
Source: ライフハッカー［日本版］ 「自分の時間」の価値をストレスなく生かすには？