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40代女性の敵は「内臓脂肪」! ぽってりお腹解消ダイエット

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40代になると体の構造に変化が起こり、内臓脂肪がつきやすい状態になります。たぷっとした脂肪がお腹まわりについている人は要注意! 生活習慣を変えて、着実にぽってりお腹を解消する方法をレクチャーします。

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