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「野菜の作りおき」をお弁当に加えて、健康的なランチを摂ろう

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時間に追われるビジネスパーソンは、ついついランチをコンビニなどで済ませてしまいがち。しかしそんな状態が続くと、ベストなパフォーマンスを維持することは難しくなるかもしれません。そう考えると、いちばんいいのは自分でお弁当を持参すること。とはいえ既婚者ならまだしも、単身者にとって、自分でお弁当を作ることはあまり現実的だとはいえないかもしれません。ただし、それも考え方次第。忙しい朝にすべてを行おうとするか
Source: ライフハッカー[日本版] 「野菜の作りおき」をお弁当に加えて、健康的なランチを摂ろう

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