HOME > 総合 > 総合 眠気は糖質が原因？ 午後の生産性を高めるランチメニューを管理栄養士に聞いてみた 投稿日：2017年10月10日 ビジネスパーソンは、いつもシャキッとしていたいものですが、ランチの後は眠くなる...。そんな方のために「午後も眠くならずにいられるにはどうすればいいか」を栄養士にお聞きし、ビジネスパーソンにとって最適のランチを提案します。 Source: ライフハッカー［日本版］ 眠気は糖質が原因？ 午後の生産性を高めるランチメニューを管理栄養士に聞いてみた Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -総合