総合

普通の懸垂じゃ物足りない野獣のようなあなたへ

投稿日:

普通の懸垂(チンニング)じゃ物足りないという、野獣のようなあなた。楽に10~20回できるようになったら、もっと負荷を増やす方法を試してみませんか?
Source: ライフハッカー[日本版] 普通の懸垂じゃ物足りない野獣のようなあなたへ

-総合

Copyright© こんなニュース聞きました , 2024 AllRights Reserved.