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若くても要注意!「突然死」リスクを減らすためにできること

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突然死は、高齢者だけの話ではありません。どんなに若くても、ある日突然亡くなってしまうケースはあるのです。自分は大丈夫と過信せず、今日からできるリスク対策を考えてみましょう。毎日の小さな積み重ねは、健康的な体作りにもつながりますよ。

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