コンビニごはん＝ダイエットに向かない、というのはひと昔前のこと。今は、コンビニ食を賢く活用してダイエットするのが、ダイエッターの新常識です。朝ごはん、昼食、おやつ、飲み物などさまざまなシーンの食事がそろい、セブンイレブン。ローソン・ファミマなどバリエーション次第で1週間続けても苦痛になりません。そんなコンビニで買えるダイエットにオススメの商品や、メニューの組み立て方などダイエットのプロの意見を交えて紹介します！
Source: All About（オールアバウト） [まとめコンテンツ一覧] 忙しい人が成功する、コンビニダイエットのコツ！朝食やランチは？