親子で「朝活」　早起きでゆとり、向き合う時間も

　仕事や学校が始まる前の時間を有効に使って勉強や趣味に取り組む「朝活」。アップル社を起こしたスティーブ・ジョブズ氏ら成功した経営者が朝の時間を大切に使っていることで、ビジネスの側面から語られることが多かった。近年は朝活に親子で一緒に取り組み、コミュニケーションの時間を増やすなどの試みが広がっている。
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