HOME > 生活 > 生活 【快適生活学】日々の生活リズム 休日も規則正しく活動的に 投稿日：2019年1月10日 新年を迎え、初詣で健康を祈願したという人も多いと思います。その一方、年末年始の間に生活リズムが乱れてしまい、昼間に眠気を感じたり、夜は寝付きが悪かったりと、不調を感じやすい時期でもあります。 Source: 生活ニュース - SankeiBiz（サンケイビズ） 【快適生活学】日々の生活リズム 休日も規則正しく活動的に Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -生活