HOME > 総合 > 総合 脚とヒップに効くストレッチ3選|こもりがちな今こそ伸ばしてリフレッシュ 投稿日:2020年4月14日 体を動かす機会の少ない今、脚とヒップを意識的にしっかり伸ばすことが大切です。効果的なストレッチ3種をご紹介します。 Source: ライフハッカー[日本版] 脚とヒップに効くストレッチ3選|こもりがちな今こそ伸ばしてリフレッシュ Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -総合