HOME > 総合 > 総合 1日3分。ストレスを減らし、心を整える呼吸法 投稿日：2021年2月4日 1日3分、GIFアニメにあわせてできる簡単な呼吸法をご紹介。深い呼吸はストレスの軽減に役立ちますよ。 Source: ライフハッカー［日本版］ 1日3分。ストレスを減らし、心を整える呼吸法 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -総合