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食べたい気持ちを抑える「食欲鎮静術」とは?

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『一生太らない魔法の食欲鎮静術』(松尾伊津香著、クロスメディア・パブリッシング)の著者は、パーソナルダイエットトレーナーとして、リバウンドや食欲に苦しむ人たちを救うお手伝いをしているという人物。性別・年齢を問わず、これまでに100人以上のコンサルティングを担当してきたのだそうです。

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Source: ライフハッカー[日本版]

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