HOME > 総合 > 総合 昼休みは一人で過ごそう。日中の行動が「睡眠の質」を決める 投稿日：2021年12月17日 特集｢疲れは『負債』である｣第1回では、｢疲労とは何か？｣について、東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長に聞きました。今回は後編です。 Source: ライフハッカー［日本版］ 昼休みは一人で過ごそう。日中の行動が「睡眠の質」を決める Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -総合