焼肉には発がん性があり、白米は糖尿病や脳卒中のリスクを上げる「焼肉×白米は最強なのに…」

2024年11月1日

1: 2024/10/30(水) 19:54:16.14 ID:??? TID:dreampot

「焼肉に白米」という黄金の組み合わせを好きな人も多いだろう。しかし、国際がん研究機関（IARC）が「牛肉や豚肉には発がん性リスクがある」と発表したことをご存じだろうか？　しかも焼いたものの方がリスクが高いという。そして白米もまた、病気のリスクを高めることが分かっている。

人間の健康にとって、日々何を食べるかは非常に重要である。私たちは何を食べ、何を食べるべきではないのだろうか。

ずばり、数多くの信頼できる研究によって健康に悪いと考えられている食品は、①赤い肉（牛肉や豚肉のこと。鶏肉は含まない）と加工肉（ハムやソーセージなど）、②白い炭水化物、③バターなどの飽和脂肪酸の3つである。

順に説明していきたい。

4: 2024/10/30(水) 20:00:39.57 ID:nrfA0

>>1
焼き魚の焦げでがんになると発表した癌研？の研究員に
記者が間抜けな質問「あなたは焼き魚を食べますか？」
研究員は当然のように「ええ、食べますけど何か？」

トリプP1とP2は最強の発がん性物質だけど、
ふつうに食べる分にはほぼ影響がない。

106: 2024/10/30(水) 21:51:23.15 ID:G2A5B

>>1
月に一回とか週に一回とかなら気にするな。

5: 2024/10/30(水) 20:01:55.63 ID:RyPR3

と言いながらジャンクフードやスナック菓子食べてたりして

19: 2024/10/30(水) 20:23:36.89 ID:IYiqf

またベジタリアンのゴミアカか

20: 2024/10/30(水) 20:24:02.58 ID:2MSXK

それを言ったら、息をしていれば発ガンのリスクがあるで終了する

まぁ日本の白米信仰も異常やけどな