野菜価格が高騰した時に頼るお助け食材は何？第1位は「もやし」白菜高いのでもやし鍋に
『野菜価格が高騰した時に頼るお助け食材は何？』という質問に対して、5位は鶏むね肉、4位は厚揚げ、3位は冷凍野菜、2位は豆腐でした」
森アナウンサー
「（冷凍野菜は）価格が安定していますからね」
鈴江アナウンサー
「使いやすいですしね」
猪子記者
「冷凍野菜は必要な分だけちょっとずつ使えますし、日持ちもするので、便利だなという実感がありますよね」
桐谷キャスター
「我が家では豆苗です。再生もするので」
猪子記者
「1位はもやしです」
桐谷キャスター
「かさ増しにも使えます」
鈴江アナウンサー
「サラダにもなるし、炒め物にも鍋（料理）にも使えます」
猪子記者
「もやしについて、回答者からは『白菜が高いのでもやし鍋』『焼きそばにはキャベツを入れないでもやしに変更しています』という声があったそうです。私もキャベツをかなり減らして、もやしを増やしています」
（一部抜粋）
https://news.yahoo.co.jp/articles/325dfadc52b894fe112b7729412de00d68863fdc
1袋200グラムしかないだろ
にんじんか大根でも買え
大根なんてほぼ水じゃん
もやしよりは栄養価高い
大差ないような、、、
なら重量比で安い方がいいってことか
大根
100 g あたり
カロリー (kcal) 15
脂質 0.1 g
ナトリウム 8 mg
カリウム 220 mg
炭水化物 3.1 g
水溶性食物繊維 0.2 g
不溶性食物繊維 1 g
タンパク質 0.8 g
ビタミンC 12 mg
カルシウム 21 mg
鉄 0.3 mg
ビタミンB6 0.1 mg
マグネシウム 11 mg
もやし
100gあたり
エネルギー 15kcal
塩分 0g
タンパク質 1.8g
脂質 0.1g
炭水化物 2.4g
カリウム 80mg
カルシウム 9mg
鉄 0.2mg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.05mg
葉酸 36μg
ビタミンC 7.0mg
食物繊維 1.3g
アスパラギン酸 345mg
そんなにコスパよくないと思うのよね
毎日買い物に行く人ならええけどよ
(´・ω・`)
買ったら直ぐに水を入れた容器に入れ換えて冷蔵庫に入れ
毎日水を変えると長持ちすると聞いたな
面倒臭いけど
必要なものが全部値上がりしてて草
【同人マンガ】
【商業マンガ】
