【画像】総合商社勤務の27歳女性、ボディコンテストに挑戦💪 忙しい中でもここまで仕上げた努力がすごい

総合商社勤めの27歳が「腰高ヒップ」でコンテスト優勝　過去には“炭水化物全カット”など極端な減量も経験
　9月15日(月・祝)、群馬県・高崎市文化会館にて『サマースタイルアワード2025 群馬予選』が開催され、磯崎萌（いそざき・もえ / 27）さんがビキニ(ベティ)部門で1位に輝いた。
　トレーニングのきっかけはダイエット。人生MAX体重は現在より18kgほど多かったという。
「運動経験のない私ですが、痩せたいという思いから、ジムへ体験に行ったのが始まりでした。一番太っていたときは今より18kgほど多かったので、”これ以上太ると健康的にまずい”という気持ちが大きかったですね。いざ体験に行ってみると、受付のお姉さんが驚くほどきれいに腹筋が割れていて。私もお姉さんのような体型を手に入れたいと思い、ボディメイクを始めました」
(中略)
　今回の大会では、女性らしい丸みや肩の張り出しを作ることを大きなテーマに掲げた。
「お尻のトレーニングではブルガリアンスクワットやアブダクションを多く取り入れました。時間が限られており、多くの種目を網羅することは難しいので基本的な種目をひたすらこなしましたね。肩のトレーニングは、フォームが崩れない範囲の重量で量より質を意識して。効率重視のトレーニングを行ってきました」
「筋トレは自分との戦いであり、それがおもしろいところです」と笑顔で語る磯崎さん。楽しさを忘れず、毎日の継続ができれば身体は変わるということをこれからも体現していくだろう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/7611d126d0abfa4b4c15af4c25145691083f87bf