一度つくと落ちない！わき腹のムダ肉に効く筋トレ

2017年4月23日

グッと腹筋に力を入れてみてください。お腹はへこみましたね？　ではわき腹に触れてみましょう。柔らかい脂肪を感じたら、それがわき腹のムダ肉。お腹を引っ込めても隠せないわき腹の肉は、エクササイズで落とすしかありません！

Source: All About（オールアバウト） [まとめコンテンツ一覧]