HOME > 総合 > 総合 初心者でも大丈夫! ジム入会初日にやるべきこと 投稿日:2017年9月3日 「運動するのに適した服装は?」「初心者はどんなメニューからはじめるべき?」「このマシンはどうやって使うもの?」とジムに初めて行くと、さまざまな疑問に直面するはずです。 Source: ライフハッカー[日本版] 初心者でも大丈夫! ジム入会初日にやるべきこと Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -総合