減らスイッチON！

10月になりました！
令和元年も、あと3カ月で終わるのですねん。(◎_◎;)

今日は一日なので、スポンジ、布巾等の交換日。

詳細はこの本読んで～！→
（結構いいこと書いてますねん）

昨日は可燃ごみの日だったので、一日早く交換しましたが、
エアコンフィルターの掃除はしてなかったので、今日中にする予定。

しかし、今日も真夏並みの気温の神戸ですので、お昼はエアコンつける。
夜に洗うかな。あっ！夜は会食が…

こうやって、やらない言い訳は見つけられるのです！！

片づけも同じ！
ダイエットも同じ！

言い訳ばかりじゃ、スッキリしないよ！
脂肪も減らないよ！

と、自分に言い聞かせる。

全く言い訳しない、9月スタートの11期おうちレッスン生。
皆様、毎日、何か減らして、成果を報告してくれます。

皆様の頑張りが本当に素晴らしく、嬉しい！！ 
※ぐちゃぐちゃですと記載したのはレッスン生

衣類の収納が空になりました。
これだけの量、出すのも疲れますよね。
ですが、頑張りました！

思い出、思い入れのあるベビー服は、厳選して残します。

捨てる　ではなく、減らす　です。

私もこの夏のカタフェスで、お弁当箱を減らしました。
お弁当グッズは80％減らしました。

辛かったですが、食器がスムーズに出し入れできるようになり気分爽快！

 

携帯電話の箱って、何故残すんでしょうか？
多分、「何となく」残しているのでしょうね。

私は、iPhoneの箱、残しています。
次に機種変更したら、その箱に入れてメルカリに出すから。

しかし、先日購入したAndroidの箱は捨てました。

iPhoneは必ず売れますが、私が買ったAndroidは
マイナーな機種なので売れないと分かっているから。

物の持ち方は先まで見据えることが大事です。

 
第一回目の宿題は、「箱」を攻める！！(*^-^*)
家中にある「箱」と向き合っていただいてます。

レッスンは半年間あります。
初回はまだまだ余裕～！と思うかもしれませんが、
最初の1カ月が一番辛いのです。

物を動かす、選ぶ、減らす、手放すのは、凄くエネルギーを消費します。
今まで使ってない物は、死んでいる物。

気に入っていないから使っていない
使わなくなったから放置している
持つだけで満足している

理由は様々ですが、

今使ってない物をどうしにかしようとするエネルギー

は、相当、負のパワーがあります。

物と向き合うと疲れるのです。

しかし、減らしていくうちに、

・体が慣れる
・快適、スッキリが見える
・手放す、減らすことに抵抗がなくなってくる

だからこそ、どんどん綺麗になって、綺麗が家族にもうつるのです。

いきなり、写真の整理をしましょう！
では、ハードルが高すぎ！

これを読んで、やる気になった方は、是非、箱から攻めてみて！
減らせば減らすほど、減らスイッチが入って、
どんどん手放せるようになってきますよ！

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Source: [その他]Petite maison.　-ちいさいおうち- 減らスイッチON！