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片岡鶴太郎、23時に起床し4時間のヨガ 12年続ける驚きのルーティン

ざっくり言うと

  • 片岡鶴太郎が17日の番組で、12年間続けているルーティーンを明かした
  • 「男は黙って23時に起床」「深夜1時から4時間ヨガ」など
  • 「1日1食!食事に2時間半」と紹介され、スタジオからは歓声が上がった

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Source: ライブドアニュース – 芸能トピックス 片岡鶴太郎、23時に起床し4時間のヨガ 12年続ける驚きのルーティン

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